24 Feb Funkcionalna terapija masažom
Gotovo u svakom pozivu klijenta dobijem pitanje: Kakve masaže dajete?
Nekad poslušno nabrojim 4-5 “vrsta”: medicinska, stress relief, relaxing, sportska.
Nekad se upuštam u objašnjavanje kako su to samo različiti nazivi jedne te iste – klasične masaže. Klasična masaža je metoda, tehnika, nije vrsta masaže.
Nekad spominjem parcijalnu ili cijelog tijela, masažu lica i vlasišta, ruku.
Rijetko stignemo do toga da svaki terapeut razvije neku svoju vrstu nastalu temeljem iskustva, klijenata koji mu učestalo dolaze na terapiju, temeljem svog prikupljenog znanja, širine pristupa, volje da promatra uzroke i da propituje.
Funkcionalna terapija masažom!!
Funkcionalna.
Terapija.
Masažom.
To se ne uklapa u okvire, kutije, tehnike. To vam je skup pokreta po tijelu, pokreta sa tijelom, coaching o držanju, kretanju, statičnom položaju, pokazne vježbe za pojedine dijelove tijela, ukazivanje na vezu između tijela u uma, tijela i radnog mjesta, tijela i načina na koji ga hranimo. I koristimo.
Da, jasno mi je da postoje ljudi koji žele “samo masažu”. Koje ne zanima ništa drugo. Ali takvi ljudi moji klijenti budu jednom, eventualno dva puta.
Zašto? Zato što ostanem prazna. Zato što oni ostanu prazni. Ne rastemo.
Ima ljudi koji dolaze redovito, puno mojih dragih višegodišnjih klijenata, nekad rjeđe, nekad češće, ali redovito. Prije sportske aktivnosti, nakon sportske aktivnosti, kada nešto počne boljeti, prije nego što počne.
Ali
Vremena su se promijenila, nismo više u dobu iza drugog svjetskog rata kada se puno fizički radilo, kada je puno ljudi još uvijek radilo u poljoprivredi bez strojeva, traktora, kombajna.
U dobu smo modernog čovjeka. Koji ima sasvim druge probleme od problema koje je imao čovjek koji je živio između dva rata ili u prošlom stoljeću.
U dobu smo kada se fizičkim poslom, poljoprivredom ili bilo kakvom fizičkom aktivnosti bavi 10-15% populacije. Ostatak sjedi. Na poslu. U školi. Doma. U autu. I najčešće ne radi ništa drugo. Onda se začudi kada počnu problemi sa tijelom.
A počnu. Pa bolovi. Pa stanja, pa dijagnoze. Onda krenu na terapije. Jedne, druge treće. Uzmu uloške za ovo ili ono, protezu za ovo, gel uložak, pojas, kapu…. šta sve ne.
Takvi ljudi dođu jednom. Dva puta. Jednom u 3 godine, ponekad. I pitaju uvijek: Što mislite da kupim taj i taj uložak? Dobio sam terapiju takvu i takvu, što mislite hoće li mi pomoći?
Neće – kažem ja. I neće.
Neće. Koliko god se odgovor nekom ne sviđa. Jer ja ne mogu lagati. Ne mogu vam reći da će vaši problemi, bolovi, stanja, dijagnoze nestati ako vi i dalje nastavite po starom, pa da kakav god uložak kupite i terapiju uzmete.
Neće.
Što će pomoći?
Prvo, pomoći će da prestanete lagati sami sebe. Da prestanete sebi govoriti ono što si govorite. Da nemate vremena. Da nemate para. Da nemate tenisice. Nemate odjeću za vježbanje. Daleko vam je teretana. Da prestanete lagati sebe da nikako ne možete pronaći nešto što volite. Da vas boli zanoktica na palcu. Da djeca završe faks. Da promijenite posao. Da kupite tenisice.
Da prestanete očekivati čarobni štapić koji će u ništa vremena riješiti sve vaše probleme.
Nego da već jednom prestanete sa svim tim lažima i za početak sami sebi priznate istinu: Ništa se neće samo. Ništa se neće preko noći. Ništa netko drugi za vas neće.
Onda krenite na sljedeće, gotovo pa najvažnije. Ili jednako važno. A to je: VAŠE TIJELO MOŽE VIŠE NEGO ŠTO STE MU IKADA DALI PRILIKE I VIŠE NEGO ŠTO VAS JE ITKO IKADA NAUČIO DA VJERUJETE.
Vaše tijelo može sve. Osim okrenuti smrt. Možda. Odnosno ne možete oživjeti jednom kad umre vaše fizičko tijelo. A možda i to možete. Možda zapravo samo još nismo naučili kako….
ALI DAJTE MU PRILIKU.
ZAPOSLITE GA!
POČNITE GA KORISTITI.
PROBIJAJTE MU GRANICE.
VAŠE TIJELO TO JEDVA ČEKA!
VAŠE TIJELO ČEZNE ZA VAMA!
Ne odmah. Ne preko noći. Sustavno i polako mijenjati radijus pokreta. Povećavati ga svaki dan i koristiti ga svjesno.
I, da ne zaboravim, zaboravite sve što ste do sada vjerovali o medicini, o zdravlju, o tijelu, po oporavku, o povredama. Od bilo koga drugoga. Ili izvan vas samih.
I počnite odgovore tražiti u vašem tijelu. Ono je više nego spremno dati vam te odgovore. I zna ih sve. Zna više i reći će vam više nego što ste ikada do sada mislili.
Što znači da znate i vi!
Konačno izađite iz glave i uđite u tijelo i saznat ćete sve što ste uvijek željeli znati a pitali ste izvana. Umjesto iznutra.
Vaše tijelo je mudro. Dobili ste sa vašim tijelom sjajan alat s kojim možete sve što poželite.
Samo ga počnite koristiti!
blogpost by Me
Foto by Free Photos