10 Nov Masaža kao preventiva
Masaža je najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje! Masaža je najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje! Masaža JEST najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje! I tu nema dileme.
Nema niti jednu kontraindiciranu situaciju ili čovjeka. Tek rođena djeca, majke tek rođene djece, rodilje, tinejdžeri, odrasli, stari, bolesni, invalidi, postoperativno, nakon pada, umirući. Sa problemom ili bez problema.
Ovdje i danas govorit ću o masaži kao preventivi.
Da bih vam približila što se sve može prevenirati ukoliko odlazite na masažu (koliko god niste redoviti), moram vam još jednom ponoviti što sve jesu područja na kojima djeluje masaža.
Smiruje živčani sustav, ali ga može i pobuditi.
Opušta mišiće, smanjuje mogućnost nastanka povrede, poboljšava probavu i otklanja nadutost, vjetrove, ubrzava sporu probavu, popravlja tonus mišića, balansira hormonalni sustav, djeluje na žlijezde sa unutarnjim izlučivanjem, smanjuje broj otkucaja srca, regulira krvni i srčani tlak.
Tonus kože je bolji, bolje raspoloženje, smirenije reagiramo na svakodnevne stresne situacije, kapacitet pluća je veći, radijus pokreta je širi i opći osjećaj lakoće se pojavljuje odmah nakon masaže.
Pomaže kod nesanice, kod sakupljanja tekućine u tkivima i nakon ozljeda, povećava rastezljivost i izgled ožiljaka na tkivu.
Povećava opskrbljenost tkiva kisikom i razmjenu plinova na alveolama.
I tako dalje, i tako dalje, i tako dalje….. Mogla bih nabrajati do jutra.
Kada odete na masažu ne samo da ste dobili sve ove benifte, nego ste i djelovali preventivno. To znači da se učestalost pojave bilo kojeg od potencijalnih problema, bolova, stanja i slično na vašem tijelu i u vašem organizmu eksponencijalno smanjuje.
Rezervirati svoj termin možete vrlo jednostavno! Nazovite me minimalno dan ranije na 0912050223 – Darinka
blogpost by Darinka
Foto by unknown