22 Sep Prisutnost u vlastitom tijelu
Radeći sa mnogim svojim klijentima, nalazim da se jedna tema prilično često provlači kod većine. A to je da smo vječito u glavi, gdje naš um smišlja najcrnje moguće scenarije, planira budućnost za koju nema nikakvu garanciju da će se dogoditi i razmišlja o prošlosti za koju nema nikakve mogućnosti promijeniti je.
I tako se vrti u krug.
Da se razumijemo, um je važan. Ali bez svijesti o vlastitom tijelu, ne možemo povezati tijelo i um. Zato je vrlo važno izaći iz glave i osvijestiti svoje tijelo kako bismo u sprezi i zajedničkom radu našeg tijela i uma postigli optimalni život. Onaj koji je za nas ostvarenje naših ciljeva, ali istovremeno – ono što mnogi zaboravljaju – daje osjećaj da smo ne samo postigli svoj cilj, nego i da nas je postizanje tog cilja istinski ispunilo emotivno i da je zapravo jedna stepenica više u našem duhovnom putovanju.
Da bismo osvijestili svoje tijelo potrebni su nam neki alati. Većinu već imamo.
No, ti alati neće donijeti nikakvu korist ako ne bude istovremeno naše volje da se pozabavimo sa onim dijelovima svojeg života koje izbjegavamo duže vrijeme: potisnute emocije, neizražene želje i sposobnosti, nezacijeljene rane iz prošlosti.
I ta volja mora biti čvrsta. Inače nema toliko željene promjene. Bez svijesti o svojem tijelu, glavinjamo okolo i bez obzira koliko svojih planova i ciljeva ostvarili, nismo ispunjeni. A biti ispunjen je preduvjet za stvaranje i put naprijed.
Volja i alati! Koji su to alati i kako ih koristiti? Sve njih već poznajete, kao što vam je poznat i način kako ih koristiti ali ste zaboravili.
Zato sam kreirala sjajan program Tijelo kao Hram koji će vam pomoći upravo u tome: Da se sjetite onoga što već posjedujete i da to što posjedujete naučite koristiti. Za vlasitu dobrobit.
blogpost by Darinka
Foto by Romacdesigns