Programi

Programi

Moderni čovjek se susreće sa nekim problemima koji zahtjevaju sustavan pristup. Takvi su problemi na primjer otečene noge, bolovi u leđima ili bolovi u području zdjelice i kukova. Imajući u vidu učestalost pojavljivanja ovih problema, ali i njihovu ozbiljnost osmislila sam posebne programe.
Programi se preporučuju u nekoliko dolazaka kako bi poboljšanje navedenih problema bilo trajnije prirode.

Program za otečene noge

Terapija masažom uz pomoć eteričnih ulja za poticanje optoka limfe. Sustavno manipuliranje mišićima nogu, te limfnim jezercima na nogama kako bi se ubrzala razmjena tekućine. Problem je sa kojim se češće susreću žene a uzrokovan je sjedilačkim načinom života, prehranom, nekim fiziološkim predispozicijama.
Program može donijeti trajnije poboljšanje u kombinaciji sa primjenom korisnih životnih navika. Preporučeno je 5 ili 10 tretmana u kraćem vremenskom razdoblju.

Program za bolove u leđima

Radi se o terapiji masažom uz korištenje eteričnih ulja za smanjivanje bolova i opuštanje mišića i nervnog sustava svih mišića leđa uključujući vrat, rameni pojas, nadlaktice, te mišiće stražnjice i zadnje lože.
Ovo je problem sa kojim se susreću i muškarci i žene, a uzrok bolovima može biti i neravnoteža lokomotornog sustava, neki nagli pokret, neoprezno podizanje teškog tereta, učestala pozicija ili pokret koji nije prirodan, zgrčen mišić, upala živca i slično
Program može donijeti trajnije olakšanje uz primjenu savjeta o držanju tijela, te o funkcionalnom vježbanju. Preporučeno 5 do 10 dolazaka u kraćem vremenskom razdoblju.

Program za zdjelicu

Ovaj je program uključuje tretiranje mišića u području zdjelice i kukova sa prednje i stražnje strane, te unutarnje strane natkoljenica. Namijenjen svima onima koji zbog dugotrajnog sjedenja imaju probleme sa cirkulacijom i bolovima u području zdjelice, osjećaj zategnutosti ili blokade u širem području kukova.
Međutim, ovaj program NIJE EROTSKA MASAŽA NITI IMA EROTSKE ELEMENTE
Ovaj problem češće imaju muškarci nego žene, jer je muška anatomija drugačija nego ženska.
Program donosi trajnije rješenje mišićne napetosti u preporučenih 5 do 10 dolazaka.

Program Body Balance

Body Balance Program 1:1 u trajanju od 12 tjedana + 1x follow up.
Sastoji se iz coachinga, serije dinamičkih vježbi, triggerpoints terapije, kućne aromaterapije, ciljanih vježbi ovisno o dijelu tijela. Svrha je da osvijestite svoje tijelo, trajno popravite držanje, smanjite mogućnost pojave bolova, stanja i dijagnoza na tijelu, da vas nauči kako optimalno koristiti tijelo, trajno održati željenu formu i zdravlje. Detaljni opis dinamičkih vježbi ćete dobiti na mail odmah nakon uplate iznosa. Uz program dolaze i dva bonusa.

Cijena € 720.

Program Tijelo Kao Hram

Jedan od zanimljivih i pomalo alarmatnih zaključaka koji se provlače kroz moj rad sa ljudima kao temeljni – uglavnom smo “u glavi”. Sve što kroz dan činimo odvija se u našoj glavi sa premalo ili nikako veze sa vlastitim tijelom.
Najvažniji zadatak za sve nas tako postaje povezivanje sa vlastitim tijelom, usklađivanje uma i srca i na taj način prepoznavanje poruka koje nam naše tijelo neprekidno šalje. To nam može olakšati navigaciju kroz svakodnevni život. Individualni coaching 1:1 u trajanju od 3 tjedna plus 1 tjedan follow up po 60 minuta uživo.
Cijena 375 EURA. Plaćanje na rate prema dogovoru uz višu cijenu. Plaćanjem u cijelosti ostvarujete popust.

Cijena € 375.

Program Alkemičar

Mnogi danas govore o odgovornosti i o tome koliko je i zbog čega važno preuzeti odgovornost za vlastite riječi, misli i postupke. Ipak, malo tko daje neke smjernice kako se to može postići.
Uvažavajući da svatko od nas ima vlastiti put i okolnosti, moramo prihvatiti i da su neke stvari ipak univerzalne za sve nas. Pokušala sam ih objediniti u ovom programu.
Prepoznat ćete ograničavajuća uvjerenja kako biste ih promijenili. Naučit ćete iskoristiti fiziologiju i držanje za postizanje optimalnog zdravlja i kako to stanje zadržati. Komunikacija sa vlastitim tijelom i tumačenje svakodnevnih poruka koje vam šalje će postati puno lakše. Zašto svi govore da promjena počinje iznutra i da vanjsko nije važno. Kako naučiti reći ne, što nama znači opraštanje i kako nam to može popraviti zdravlje i uljepšati život. I još puno toga.
Individualni coaching 1:1 u trajanju od 6 tjedana + 1 tjedan follow up po 60 minuta uživo.
Cijena 900 EURA. Plaćanje na rate prema dogovoru uz višu cijenu. Plaćanjem u cijelosti ostvarujete popust.

Cijena € 900.