09 Nov Masaža i nervni sustav
Sigurno se pitate kakve ima veze masaža sa nervnim sustavom.
Pa, velike.
Dopustite da vam objasnim.
Živčani sustav je jedan od najvažnijih tjelesnih sustava.
Što on točno radi? Živčani sustav ima zadatak primati podražaje iz tijela i okolice, raščlaniti ih, te stvoriti najadekvatniji odgovor na podražaje i prenijeti taj odgovor izvršnim organima. Tako živčani sustav prenosi i osjetilne ali i motoričke funkcije.
Nas u masaži zanimaju i jedna i druga funkcija, jer preko jednih djelujemo i na druge.
Motoričke funkcije ili jednostavno rečeno kontrakcija mišića s jedne strane i masaža sa druge. Jer masaža je sustavna manipulacija tjelesnih tkiva, mišića, tetiva, kože, pokožja, potkožja, …
I eto veze masaže i živčanog sustava.
Znači dobra masaža osim što opušta mišiće, zapravo smiruje živčani sustav. I to prvenstveno:
- autonomni živčani sustav i
- periferni živčani sustav
Autonomni živčani sustav je funkcionalno neovisan dio živčanog sustava. On djeluje mimo naše volje. Nalazi se u svim dijelovima tijela i samostalno upravlja funkcijama neophodnim za održavanje života: rad srčanog mišića, mišićja krvnih žila, glatkog mišićja dišnih organa, crijeva, mokraćnih i spolnih organa, radom žlijezda – sve su to sustavi koji su izvan nadzora naše volje.
Periferni živčani sustav povezuje mozak i moždinu (središnji živčani sustav) sa svim tkivima u tijelu pomoću moždanih i kralježničkih živaca i senzorno i motorički inervira cijelo naše tijelo.
Otuda onaj osjećaj opuštenosti nakon masaže.
Zbilja, masaža je najbolje što možete napraviti za svoje zdravlje. Nema nikakvih kontraindikacija, što znači da je može primiti svatko, od tek rođene djece, preko trudnica, rodilja, do starih, bolesnih i umirućih.
Nema niti jedne nuspojave.
Sve same koristi!!
Vaša Masaža tijela Zagreb
blogpost by Darinka
foto by tremaestro