09 Sep Podsjetnici
Podsjetimo se za što je sve dobra masaža. I da li postoji bilo kakva situacija u kojoj masaža ne bi bila poželjna.
Pa krenimo od ovog drugog: kada masaža nije poželjna.
Netom nakon obroka.
Ako ste pijani ili pripiti.
Ako se ne pridržavate temeljnih higijenskih načela.
Ukoliko ste se dobro najeli termički obrađene hrane ili hrane koju zovemo “junk-food” netom prije masaže – masaža vam može biti sve samo ne opuštajuća ili ugodna. Zato sačekajte najmanje dva sata nakon takvog obroka.
Ukoliko ste pojeli lagani obrok koji se sastoji od svježeg voća ilipovrća slobodno dođite na masažu. Sačekajte pola sata i bit će sve ok.
Ukoliko ste popili čašu ili čašicu alkohola, pripiti ste ili ste pijani, pivo, vino, žestoko piće – NEMOJTE DOLAZITI NA MASAŽU.
Osim što se mogu pogoršati simptomi, jer alkohol je otrov i organizam ga ne može preraditi i izbaciti pa se taloži u jetri, bubrezima i tkivima, niste pristao primjer. Alkoholne pare smrde, vaš je nervni sustav u punom zamahu i niste mirni.
Ja sam u svojoj dugogodišnjoj praksi imala dva slučaja, oba puta sam odbila dati tretman. Ne želim na svom stolu pijane ljude. Vrlo često su to i vrlo naporni i/ili agresivni ljudi.
Na masažu je potrebno doći svježe otuširan u čistoj odjeći i obući, urednih stopala, podrezanih noktiju. Morate biti čisti i uredni. I, molim vas, nemojte se prije masaže marinirati u parfemima. Nepotrebno je. Dovoljna je čistoća tijela. Kada završi masaža sprejajte se parfemima do iznemoglosti.
A sad benefiti.
Moji su mi klijenti često javljali sami što se u njihovom životu promijenilo nakon redovitih terapija masažom.
Poboljšana probava, smanjenje otečenosti udova, bolja cirkulacija, niži krvni tlak, lakše zapadanje u san, umanjeni simptomi ukočenosti zglobova, bolova u mišićima, bolji tonus kože i mišća, novootkrivena mirnoća i staloženost pa s tim i bolje reakcije na stresne situacije i lakše pronalaženje rješenja, bolji odnosi sa prijateljima i kolegama na poslu, više vjere u budućnost, bolje raspoloženje, pa i povećani libido a s tim vezano i bolji i učestaliji seksualni život.
I mnogi mnogi drugi benefiti.
Za kraj, podsjetit ću vas da masažu mogu uzeti svi, od novorođene djece, dojilja, trudnica, rodilja, osjetljive skupine – invalidi, stari, bolesni, umirući, sportaši, žene, muškarci, djeca, u bilo kojem trenutku.
Ne postoji sutiacija koja bi bila kontraindicirana za masažu.
Zato rezervirajte svoj termin jednostavnim pozivom na broj 0912050223 (Darinka).
blogpost by Darinka, holistic health coiach
Foto by DollarPhotoClub