Kada govorimo o miješanju eteričnih ulja bilo u izradi nekog prirodnog pripravka, bilo u aromaterapijskom procesu, ono što prvo pada na pamet je: KEMIJA ETERIČNIH ULJA. Uistinu, kemija eteričnih ulja određuje terapijsko djelovanje pripravka i proces, jer eterična ulja jesu kemijske supstance, koje sadrže kemijske sastojke,...
Dvije su stvari važne kada se radi o miješanju eteričnih ulja: 1. Kemijski sastav ulja 2. Miris Kada je u pitanju kemijski sastav, svi oni kemijski sastojci svakog eteričnog ulja, a ovdje ću se osvrnuti samo na njih sedam, imaju svoj miris, svoje terapeutsko djelovanje, ali i...
Benzoin sijamski je eterično ulje koje se koristi u aromaterapiji odavno, dok na ovim našim prostorima nije baš previše u upotrebi. No, to je ulje koje ima brojne koristi i raznoliko terapijsko djelovanje. Kada otvorite bočicu ovog eteričnog ulja vaše će nosnice ispuniti miris na pola puta...
Jesen je već stigla u naš grad. Neko se raduje, neko baš i ne, ali u koju god grupu spadali, sa dolaskom jeseni mijenja se i odijevanje. Na sebe stavljamo duge rukave i nogavice, oblačimo se toplije i naša koža više nije izložena zraku i suncu. Ne...
Dok nas grije ljetno sunce već tjednima, mnogi sigurno pomišljaju na neko osvježenje. Možda ste na moru, možda ste negdje na nekoj rijeci ili jezeru. Mnogi ste sigurno i u planinama. Ipak, pišući ovaj post, tj. dok mi je došla inspiracija da ga napišem, razmišljala sam prvenstveno...
Odmah na početku da razjasnimo nešto. Ne postoji ultimativna zaštita od komaraca. Ni mreže, ni sprejevi, ni tablete, ni spirale, ni tekućine, bile one prirodne ili industrijske ne mogu nas/vas zaštiti od komaraca u potpunosti. To je prvo. Drugo…. Uvijek me čudilo kako jako puno vremena ljudi provode istražujući...
Postoji li način da se ohladimo uz pomoć eteričnih ulja? I kako nam to aromaterapija može pomoći u tome. U jednom od svojih nedavnih masterclass-ova, u kojima sam pričala o eteričnim uljima, kućnoj ljekarni, svakodnevnoj primjeni, spomenula sam i jednu zanimljivu karakteristiku eteričnih ulja. Koju ne spominjemo...
Na nedavno održanom Masterclassu “Aromaterapija u svakodnevnom životu” govorili smo i o nekim napomenama vezanim za korištenje eteričnih ulja kada su u pitanju sasvim mala djeca, trudnice, rodilje, dojilje, te stari i bolesni. To su skupine koje su već same po sebi malo ranjivije, slabijeg imunološkog...
Može li aromaterapija poslužiti kada se nastojimo riješiti celulita? Može! Postoji nekoliko eteričnih ulja koja mogu pomoći našem nastojanju da se riuješimo celulita. Kako god, potrebna je ustrajnost i najbolji se rezultati postižu kombiniranjem nekoliko stvari istovremeno, ali i ukoliko uz eterična ulja koristite i masažu. Pa, krenimo redom. Prvo...
Eterična ulja se sastoje od mnogih sastojaka. Ti kemijski sastojci variraju u postotku zastupljenosti, u nekim uljima ih ima više u nekim manje, u nekim uopće nema nekog sastojka. Ti sastojci također određuju terapeutsko djelovanje svakog ulja pojedinačno. Isto tako, svaki taj sastojak pojedinačno ima svoje...