Ljudsko se tijelo sastoji iz četiri ravnopravne cjeline, četiri tijela, četiri podjednako važne razine - fizičko, emotivno/energetsko, mentalno i duhovno. Zato bi valjalo porazmisliti o povezanosti svih ovih četiri tijela - vidjeti da li ona uopće postoji - i kako se to odražava na naše sveopće...
Reflekosterapija, odnosno poticanje zdravlja djelovanjem na ruke i stopala, se već stoljećima primjenjuje u mnogim kulturama još od starih Egipćana kao metoda s kojom se postiže stanje opuštenosti i ravnoteže i tako omogućuje tijelu da samo sebe izliječi. Od Egipćana i njihovog načina iscjeljivanja dodirivanjem...
Molim vas nemojte vjerovati da sportska masaža znači da će vas netko na stolu maltretirati laktovima ili koljenima, da sportska masaža mora boljeti, i da se nakon sportske masaže ne možete dignuti iz kreveta cijeli tjedan. Izubijani. Puni modrica. Sve vas boli. Sportska masaža prije tjelesne aktivnosti tijelo priprema...