Masaža mora biti pametna a ne bolna. Pogotovo ne nasilna. U mojim je rukama i tijelu tisuće i tisuće sati masaže. Stotine i stotine klijenata. Održala sam i desetke i desetke tečajeva o masaži (Kako komunicirati dlanovima - pogledajte na http://masazatijela.com/radionice/). Ako sam išta naučila u svom...
Nedavno kažem jednoj poznanici nakon što smo popili kavu i vodu: Moram ići piskiti. I ja sam se isto prehladila - kaže mi ona. U drugoj prilici pričam sa prijateljicom o tome kako mi nesto suze oči kada stavim leće u zadnjih par dana, pa sam...
O terapijskom učinku masaže na naše tjelesne sustave sam govorila već ranije u nekim svojim blogovima. Većinom se koncentrirajući na to što masaža kao tehnika čini za naše fizičko tijelo. I to već svi znamo, zar ne? Ali još jedan važan učinak o kojem ću ovdje...
Kada vježbati je pitanje koje se nameće stalno. Bilo da razgovaram sa prijateljima ili sa ljudima sa kojima radim, sa članovima obitelji, poznanicima. I ako mene pitate kada je najbolje vježbati, reći ću vam da nema pravila. Zašto? Evo zašto….. Još kao dijete zavoljela sam sport. Ne radi...
Neki dan sretnem jednog svog klijenta. Dolazi kod mene godinama na tretmane, ali uvijek i dolazio onda kada bi bolovi i problemi i stanja na njegovom koštano-mišićnom sustavu postala nepodnošljiva. A postala su nepodnošljiva jako davno. Samo što se naučio nositi s tim. Kad smo počeli raditi...
Tema o kojoj danas želim govoriti je povezana sa nedavno ponovno spomenutom neuroplastičnošću, osobinom našeg mozga i našeg nervnog sustava da iznova i neprekidno uči nove stvari. Bez te sposobnosti mi ne bismo mogli naučiti nikakvi novi pokret. Kako neuroplastičnost iskoristiti i koliko je zapravo važno...
Program Alkemičar sastoji se iz šest stupova. Svaki od stupova je nezaobilazan ako želimo u svom životu nešto promijeniti. U svakom se stupu obrađuju one teme koje su povezane sa svakim stupom ponaosob. Svih šest stupova je neraskidivo isprepleteno, ne mogu se promatrati odvojeno, i nije...
Iako o benefitima masaže pričam stalno, sjećate se onog “masaža je najbolje što možete napraviti za svoje zdravlje”, ipak moji klijenti me uvijek iznova oduševljavaju jer mi daju svoja iskustva nakon masaže. Odnosno, daju mi svoje mišljenje i potvrdu o tome kako se u njihovom vlastitom...
Često postoji dosta nedoumica i zabluda oko toga što koji od terapeuta pruža od medicinskih usluga, prema mojem iskustvu kada se radi o tome što radi fizioterapeut, a što radi terapeut masaže, ili kako to neki kažu, maser. Što je fizioterapeut, a što maser, što tko...