19 Jun Terapija masažom kada nešto boli
Nedavno mi je bio jedan klijent koji je već kod naručivanja svog termina za terapiju masažom rekao da je prije nekoliko tjedana nešto premještao, neki namještaj na vikednici i da si je istegao leđa. Nakon toga se javio kiropraktičaru koji je istovremeno i fizioterapeut i čovjek ga je pogledao, odmah je postavio nekoliko pitanja i, prema riječima mog klijenta, znao je što se dogodilo, kakvi problemi su mogući, pomaknuo ovo, čupnuo ono i – popravio stvar.
Na rastanku je mom klijentu preporučio nekoliko terapija masažom kako bi popravio cjelokupno stanje, izlučio suvišak mliječne kiseline i smanjio i potpuno uklonio mogućnost pojave bolova.
No, moj je klijent tu preporuku zanemario sve dok se bolovi nisu pojavili, pa i pogoršali, kada se počeo dugo namještati navečer u krevetu da bi mogao zaspati, kada se počeo okretati cijelim gornjim dijelom tijela da bi pogledao iza sebe i slično.
Bolan rameni pojas, smanjeni radijusi pokreta i bolovi u cijeloj jednoj strani tijela nakon dva tri tjedna kvalitetu našeg života smanje na minimum.
Postao je nervozan, loše spava, umoran je, slabije kontrolira svoje reakcije, posljedično narušen privatni i poslovni život.
Sjetio se konačno ponovno savjeta kiropraktičara i nazvao me. Iako se radi o bolovima u jednom dijelu tijela, u jednom dijelu mišićnog sustava, najbolje je izmasirati cijelo tijelo. Tako smo i učinili. I po mojoj preporuci rezervirali termin za tjedan dana ponovno, pogotovo zato jer moj klijent planira na dvotjedni godišnji odmor.
Masaža popravlja cirkulaciju, opušta živčani i mišićni sustav, povećava pokretljivost zglobova i tonus mišića, pomaže za lakše utonuće u san, popravlja raspoloženje, i ima mnoge druge koristi. Najvažnije, smanjuje ili potpuno uklanja bol!
Kroničan bol nije lako trpjeti. Mogla bih reći da nije moguće, ali znam dvije žene koje kroničan bol trpe više od nekoliko godina. I još su žive. Njihov je život, međutim, pakao. Jedna od tih žena je moja dugogodišnja klijentica i jedna od metoda za smanjivanje boli je i masaža, pa ona dolazi redovito, minimalno jednom tjedno.
Ako mi ne vjerujete, potražite na internetu ambulanta za bol. Ne morate ići u neku od bolnica. Ili potražite na internetu statistički podatak koliko se tableta protiv bolova troši u Hrvatskoj ili u svijetu. Podatak će vas zaprepastiti.
Zato nemojte zanemariti bol bez obzira o kojem se dijelu tijela radilo.
Tabletu protiv bolova uvijek možete popiti, ako ništa drugo ne pomogne. Pomoći vam može svjesno disanje – mogu vas naučiti jednu dobru tehniku, ali ne zaboravite masažu.
Rezervirajte si termin jer masaža je uistinu najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje. Nema niti jednu kontraindikaciju i može je uzeti SVATKO!
Svoj termin možete rezervirati jednostavnim pozivom na broj 0912050223 – Darinka
blogpost by Darinka
Foto by guvo59