24 Mar Zašto je potrebno promijeniti postojeće paradigme o tijelu i terapiji
Za vas, ljudi dragi, koji više volite čitati nego slušati/gledati :-)…..
Paradigme koje imamo o načinu na koje možemo koristiti svoje tijelo i o načinu kako ga koristiti nakon povrede i nakon bolesti – paradigme koje su do sada vrijedile, ali više ne vrijede.
Moja je misija da pomognem da one uskoro prestanu vrijediti i to ukoliko od jučer.
Zašto?Zato što nam zapravo ne donose koristi.
Većina mojih klijenata su ljudi koji su već razvili neko stanje na svom koštano mišićnom sustavu i ljudi koji su nakon povrede i oporavljaju se i ljudi koji dugotrajno (godinama) obilaze liječnike u potrazi za rješenjem svojih problema sa koštano mišićnim sustavom, većina tih ljudi ima probleme sa kralježnicom, ddonji dio leđa, eventualno diskushernije ili bolove u kukovima ili nešto slično.
I zapravo razgovarajući s njima od svih njih izvlačim istu poantu koju oni donose sa sobom, a to je riječi liječnika koje dobiju kada se radi o nekoj povredi, o postoperativnom oporavku, o nekom stanju ili dijagnozi razvijenoj na koštano-mišićnom sustavu – svi su oni dobili uputu da miruju.
Da ne rade ništa, da prestanu trenirati ili vježbati, da se štede i slično.
Paradigma je to koja se, pokazuje vrijeme, nema neku veliku korist. Zašto? Zato što su naša tijela stvorena za pokret.
Ja nisam protiv tradicionalne medicine, i ja ne dijelim ovdje nikakve savjete, ja samo iznosim svoje iskustvo u radu sa klijentima. Nikome ne savjetujem da prestane raditi ono što mu je liječnik rekao, ali iznosim svoje vlastito iskustvo.
kad mirujemo a imamo tijela stvorena za pokret, događa se atrofija mišića. Mišiće moramo koristiti. Kako ih koristiti kada je povreda u pitanju, kada je u pitanju oporavak nakon dugotrajnjijeg čežanja nakon operacije, povrede, stanja? – pokretom.
Kakvim pokretom. Svjesnim pokretom koji je onakav da polagano povećavamo radijus pokreta koji je dopušten ovisno o tome o kojem se stanju ili dijagnozi radi i da istovremeno polako snagu i opterećenje s kojim ćemo taj pokret i radijus ojačati povećavamo onoliko koliko to naše tijelo podnosi.
Svi vi znate bolje nego ja koja sam terapeut koja vas mogu savjetovati ili provesti kroz svoj program vježbanja za popravljanje držanja ili osvještavanja tijela, ojačavanje kor mišića i slično – svi vi znate puno bolje od mene (ja mogu osjetiti energetski) koliko vaše tijelo može, ali mu trebate dati priliku.
Većina ljudi koja kod mene dolazi kažu da su im godinama govorili liječnici “nemojte se kretati”, pogotovo ovi ljudi koji su imali operacije na kralježnici i probleme sa donjim dijelom leđa: ne smijete raditi taj i taj pokret, ne smijete dizati težinu veću od jedan kg i slično i našli su se u zalaranom krugu godinu i poll, dvije godine, ponavljajući, odnosno radili su upraov ono što su im liječnici rekli da trebaju, ali nema oporavka i nema popravka njihovog stanja.
Razmislite i vjerujte mi da su naša tijela sposobnije nego što su nas ikada naučili da vjerujemo o naša tijela mogu podnijeti više nego što smo mi ikada sami uopće spoznali i dopustili svojim tijelima da nam pokažu.
Pokažite svojim tijelima. stvorite uvjete da se ono samo iscijeli, vjerujte već imate svu mudrost, sve alate, svu ljekarnu koja će vam ikada u žviotu trebati. Bez obzira na to kakve probleme imate i što se sa vama dešava.
U komentarima videa stavite kakve probleme imate, što ste do sada radili i da li vam je pomoglo.
Ukoliko želite moju pomoć oko rješavanja problema sa svojim koštano mišićnim sustavom, javite mi se na 0912050223 (Darinka)
blogpost by Darinka
Foto by geralt