Masaža je najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje! Masaža je najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje! Masaža JEST najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje! I tu nema dileme. Nema niti jednu kontraindiciranu situaciju ili čovjeka. Tek rođena djeca, majke tek rođene djece, rodilje, tinejdžeri,...
Masaža je najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje. Sigurno ste me čuli da to ponavljam već puno puta. I ona to uistinu jest. Iako ću svima preporučiti masažu cijelog tijela, jednako su dobre i parcijalne masaže. Bilo koja. Kada spomenemo parcijalnu masažu, većini nas će pasti...
Nije pitanje, nego je izjavna rečenica. Izjava. Aromaterapija i pubertet. To dvoje ide zajedno. Puno sam puta ponovila da eterična ulja mogu uz određene upute koristiti svi. Od tek rođene djece, majki rodilja i dojilja, preko odraslih ljudi, operiranih, bolesnih, tjelesnih invalida, sa različitim stanjima...
Svakodnevna izloženost stresu, jurnjava za nečim izvan nas sa malo ili skroz bez shvaćanja da zapravo jurimo za vlastitom dušom i srcem, općeniti nedostatak bliskosti sa drugima, i zbog svega toga nemogućnost da izađemo iz glave i vratimo se u vlastito tijelo - čini nas...
O terapijskom učinku masaže na naše tjelesne sustave sam govorila već ranije u nekim svojim blogovima. Većinom se koncentrirajući na to što masaža kao tehnika čini za naše fizičko tijelo. I to već svi znamo, zar ne? Ali još jedan važan učinak o kojem ću ovdje...
Velika većina mojih klijenata su muškarci. I posebno me raduje što gotovo svi vole masažu lica, vlasišta, drugim riječima masažu glave. Dobro, neki ne vole da im se masiraju uši (garantiram vam da je to najbolje što si možete zamisliti!), netko ne voli da mu se...
Nedavno me je jedan moj dugogodišnji i redoviti klijent prilično obradovao jednom svojom rečenicom. Boljela bi me leđa, ili bi mi se ukočio vrat ili jedno rame. I to bi trajalo i trajalo. I često bi se vraćalo. Ali sada kada već nekoliko godina idem redovito...
Nedavno mi je bio jedan klijent koji je već kod naručivanja svog termina za terapiju masažom rekao da je prije nekoliko tjedana nešto premještao, neki namještaj na vikednici i da si je istegao leđa. Nakon toga se javio kiropraktičaru koji je istovremeno i fizioterapeut i...
Bliži se ljeto i mnoge žene razmišljaju o skidanju u kupaći kostim. Pri tome se mnogima od njih “diže kosa na glavi” pri pomisli da će se skinuti i cijelom svijetu izložiti svoje noge i bokove prepune strašnog celulita. Prepoznajete li se u ovome? Hvata li...
Tu i tamo se u razgovoru sa klijentima, ali i sa ljudima sa kojima se družim u nekom užem ili širem krugu digne pitanje sportske masaže. I velika većina ljudi, ako ne svi, nose i imaju uvjerenje da je sportska masaža ona koja je snažna, koja...