Svakodnevna izloženost stresu, jurnjava za nečim izvan nas sa malo ili skroz bez shvaćanja da zapravo jurimo za vlastitom dušom i srcem, općeniti nedostatak bliskosti sa drugima, i zbog svega toga nemogućnost da izađemo iz glave i vratimo se u vlastito tijelo - čini nas...
O terapijskom učinku masaže na naše tjelesne sustave sam govorila već ranije u nekim svojim blogovima. Većinom se koncentrirajući na to što masaža kao tehnika čini za naše fizičko tijelo. I to već svi znamo, zar ne? Ali još jedan važan učinak o kojem ću ovdje...
Nedavno me je jedan moj dugogodišnji i redoviti klijent prilično obradovao jednom svojom rečenicom. Boljela bi me leđa, ili bi mi se ukočio vrat ili jedno rame. I to bi trajalo i trajalo. I često bi se vraćalo. Ali sada kada već nekoliko godina idem redovito...
Dok sam bila dijete, ne sjećam se da se u mojoj obitelji, široj i užoj govorilo o menopauzi. Tu i tamo neki komentar mame ili neke od mnogobrojnih tetaka ili sestrični koje su bili stariji od mene. Nisam nikada posebno razmišljala o menopauzi. Nisam razmišljala ni...
Kada vježbati je pitanje koje se nameće stalno. Bilo da razgovaram sa prijateljima ili sa ljudima sa kojima radim, sa članovima obitelji, poznanicima. I ako mene pitate kada je najbolje vježbati, reći ću vam da nema pravila. Zašto? Evo zašto….. Još kao dijete zavoljela sam sport. Ne radi...
Podržavaju li nas prijatelji stvarno? Ili samo deklarativno. I kakvu mi to pomoć od njih očekujemo. Kada sam naslov ovog bloga, tj. temu, napisala prije par dana, imala sam na umu pisati o nečem sasvim drugom. Tj. mislila sam o sasvim drugačijim idejama podrške, prijateljske podrške....
Nedavno mi je bio jedan klijent koji je već kod naručivanja svog termina za terapiju masažom rekao da je prije nekoliko tjedana nešto premještao, neki namještaj na vikednici i da si je istegao leđa. Nakon toga se javio kiropraktičaru koji je istovremeno i fizioterapeut i...
Možda se pitate otkud sad ova tema i za što je važno upravljanje vremenom, ali vjerujte mi, vaša sposobnost da dobro i odgovorno upravljate vlastitim vremenom ima veze sa cijelim vašim životom i svim njegovim segmentima i slojevima. Sjećam se jednog svog prijatelja, kasnio je na...
Nedavno sam objavila blog na temu “Bijelo pranje i aromaterapija” a današnja tema je nešto proširena priča. Ne samo jedan spolni sustav - onaj žene - nego općenito spolni sustavi odnosno organi i muškaraca i žena. Ovaj put ću se zadržat na djelovanju eteričnih ulja na njegovanje...
Tu i tamo se u razgovoru sa klijentima, ali i sa ljudima sa kojima se družim u nekom užem ili širem krugu digne pitanje sportske masaže. I velika većina ljudi, ako ne svi, nose i imaju uvjerenje da je sportska masaža ona koja je snažna, koja...